يعتبر تسوس الأسنان أحد أمراض الفم والأسنان المنتشرة بشكل كبير بين جميع الفئات العمرية، ويحدث نتيجة خراب وتعفن كبير في بنية السن الخارجيّة، ويسبب بذلك ثقوباً في السن، وهذا التعفن والخراب ناتج عن نشاط البكتيريا الموجودة بين الأسنان والتي تنشط بشكل كبير، بسبب العديد من العوامل منها عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على الوقاية من هذا المرض.
تشمل طرق الوقاية من تسوس الأسنان:
تضم الأطعمة التي تحمي من تسوس الأسنان: