ما هو أَلم القدم
للقدم هيكل هندسي معقد يتألف من 26 عظمة، و33 مفصلاً، بالإضافة إلى عدة عضلات وأوتار وأربطة، ويغذي هذا الهيكل مجموعة من الأوعية الدموية واللمفية وأعصاب طرفية. يمر القوس الطولي للقدم على امتداد طول القدم، والقوس الأفقي على عرض القدم.
يتشكل مفصل الكاحل من التقاء القدم بعظم الساق، وتحافظ عظام القدم على ثباتها من خلال ارتباطها الوثيق ببعضها البعض، وبالمفاصل التي تربط بينها، لكل واحدة من هذه المفاصل محفظة خاصة به، كما ترتبط ببعضها بألياف من الأنسجة الداعمة تسمى الأربطة.
توفر عضلات القدم ومعها نسيج وتري شديد القوة يسمى الفرقة الأخمصية، ودعم ثانوي إضافي للقدم وللقوس العمودي.
للقدم مجموعة من العضلات الداخلية، وهي التي تنشأ وتنغرز في نفس القدم، وعضلات خارجية، وهي التي تنشأ في الساق وتنغرز في القدم. وهناك عدة وسائد دهنية في القدم تساعد على تبطين العظام، وتساعد على امتصاص الصدمات أثناء الحركة.
تعمل أوتار العضلات بشكل متناغم فيما بينها لتنتج حركة متناسقة للعظام والمفاصل، وهو ما يساعد على المحافظة على شكل القدم.
يغطي كل ما سبق مجموعة من الأنسجة الرخوة تشمل الطبقة الدهنية تحت الجلد، وطبقات الأدمة والبشرة. تعمل هذه الأنسجة كوحدة واحدة كجهاز مناعة مبدأي لحماية أنسجة القدم من العدوى والإصابات المباشرة.
يؤشر ألم القدم إلى وجود مشكلة فيها، والتي قد يتسبب بها سوء تناغم مكونات هيكل القدم مع بعضها، أو إلى تعرضها إلى شدة خارجية. يؤشر توقيت ومكان الألم إلى سبب المشكلة ويساعد على التشخيص الدقيق. يستجيب الجسم للألم بتغيير شكل القدم أثناء المشي في محاولة لتقليل أو التخلص من الألم، حيث إنّ هذه التغييرات تعيق حركة المفصل الطبيعية، وقد تسبب المزيد من الألم والضرر لأجزاء هيكل القدم وأجزاء أخرى من الهيكل العظمي والعضلي للجسم.
العربية
