اضطراب الدورة الشهرية أسبابه وطرق تخفيفه.
ما الذي يسبب عدم انتظام دَورة الحيض؟
قد يكون لعدم انتظام دَورة الحيض العديد من الأسباب المختلفة، بما في ذلك:
الحمل أو الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يكون تفويت دورة شهرية علامة مبكرة على وجود حمل. تؤخر الرضاعة الطبيعية عادةً عودة الحيض بعد الحمل.
اضطراب الشهية أو فقدان الوزن الشديد أو ممارسة التمارين الرياضية بإفراط. يمكن أن تسبب اضطراب الشهية — مثل فقدان الشهية العصبي — وفقدان الوزن الشديد وزيادة النشاط البدني إعاقة الحيض.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS). قد تعاني النساء المصابات باضطراب جهاز الغدد الصماء الشائع هذا من عدم انتظام الدورات الشهرية بالإضافة إلى تضخم المبايض، التي تحتوي على مجموعات صغيرة من السوائل — تُسمى جريبات — والتي توجد في كل مبيض كما يُلاحظ خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية.
فشل المبايض المبكر. يشير فشل المبايض المبكر إلى فقدان الوظيفة الطبيعية للمبايض قبل سن 40 عامًا. قد تعاني النساء المصابات بفشل المبايض المبكر — الذي يُعرف أيضًا بقصور المبيض الأساسي — دورات شهرية غير منتظمة أو عرضية لسنوات.
مرض التهاب الحوض (PID). قد تسبب هذه العدوى في الأعضاء التناسلية نزف حيض غير منتظم.
الأورام الليفية الرحمية. الأورام الليفية الرحمية هي أورام غير سرطانية في الرحم. يمكن أن تسبب الدورات الشهرية الغزيرة والدورات الشهرية طويلة المدة.
ما الذي بإمكاني فعله لمنع حدوث اضطرابات الدورة الشهرية؟
عند بعض النساء، يساعد تناوُل حبوب تنظيم النسل في تنظيم دَورة الحيض. قد يُساعد أيضًا علاج أي من المشاكل الأساسية كاضطراب الأكل في تنظيمها. ولكن هناك بعض اضطرابات الدورة الشهرية التي لا يُمكن تفاديها.
ويجب عليكِ مراجعة مزود الرعاية الصحية عند حدوث ما يلي:
توقُّف دورتكِ الشهرية فجأة لما يزيد على 90 يومًا ولم تكوني حُبْلَى
أصبحَتْ دورتكِ الشهرية عشوائية بعدما كانت منتظمة
استمرار نزول الدم لأكثر من سبعة أيام
نزول الدم بغزارة أكثر من المعتاد، أو امتلاء الفوطة الصحية أو السدادة القطنية بالدم كل ساعة أو ساعتين
إذا كانت الفترة الزمنية بين الدورة والأخرى تقل عن 21 يومًا أو تزيد على 35 يوما
نزول دم بين الدورات الشهرية
الشعور بآلام شديدة أثناء الدورة الشهرية
الإصابة بحمى مفاجئة، والشعور بالإعياء بعد استخدام السدادات القطنية
إذا كان لديكِ أي أسئلة أو مخاوف بخصوص دَورة الحيض خاصتك، فراجعي مزود الرعاية الصحية.
العربية
