إذا كان عمرك يتجاوز 35 عاماً وترغبين في الحمل، فأنت لست وحدك. تؤخر الكثير من النساء الحمل للثلاثينيات من العمر وبعدها، وينجبن أطفالاً أصحاء. قد يساعدك بعض الاهتمام الخاص على توفير أفضل الظروف للطفل.
الساعة البيولوجية هي حقيقة حياتية، ولكن لا يوجد أمر سحري بعمر 35 عاماً، ببساطة هو سن يستحق مناقشة المخاطر المتنوعة به، على سبيل المثال:
وبينما يلزم إجراء المزيد من الأبحاث، إلا أن الدراسات تقترح أن عمر الأب أيضاً قد يعرض الأطفال إلى مخاطر صحية.
العناية الجيدة بنفسك هي أفضل طريقة للعناية بطفلكِ. انتبهي جيداً للأساسيات التالية:
إن اتخاذ القرار الصحيح اليوم، حتى قبل الحمل، قد يكون له تأثير دائم على الطفل، لذا فكري في الحمل كفرصة لتغذية الطفل والتحضير للتغيرات الممتعة.