يعتبر السواك من الأدوات الطبيعيّة الخاصة بتنظيف الأسنان والعناية بصحتها، ويتمّ صنعه من جذور شجرة الآراك التي تنمو في المناطق الصحراويّة في الهند، والقارة الإفريقيّة، والولايات المتحدة الأمريكيّة، وهو سنّة أوصانا نبينا الكريم محمد عليه الصلاة والسلام باتباعها، وذلك لما له من فوائد عظيمة للإنسان، والتي سنذكرها في هذا المقال.
هناك عدة فوائد للسواك منها:
هناك عدة نصائح عند استخدام السواك منها: