الفوائد: ( ينشط نمو الشعر – ينشط الذاكرة – يمنح الطاقة).
الفوائد: ( يطري الجلد و يجمله – يجلب النشاط و الحيوية – يعطي إحساساً بالانسجام – يزيد من فاعلية ماء الحمام كمنظف للجسم).
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
- 1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
التحضير و الاستعمال ـ ـ
- يُوضع العسل مع الشوفان في" براد " و يعلق البراد أسفل صنبور المياه بحيث يندفع الماء الساخن إلى البراد و يهبط منه إلى ماء الحمام فيذيب العسل و الشوفان و يحملهما معه إلى " البانيو".
- يسترخي المستحم في هذا الحمام لمدة 15 دقيقة على الأقل.
يضاف منقوع هذه الأعشاب إلى ماء الحمام و يحضر المنقوع بالطريقة التي سبق توضيحها.