الجريش عبارة عن أكلة شعبية عربية تحضّر في الجزيرة العربية والأردن وفلسطين، ويصنع الجريش من القمح الصلب المكسر (المجروش)، وتتمّ إضافة الجريش لمرقة اللحم حتى يتشكّل خليطٌ يشبه الهريس مع إضافات أخرى تختلف من بلد لآخر، وفي بعض المناطق في فلسطين يتم تقديم الجريش في الأعراس، وسنقدّم لكم في هذا المقال طريقة إعداد الجريش باللحم والطماطم، وطريقة إعداد الجريش باللبن.