دجاج محمر بصلصة الفول السوداني للرجيم .. اطلعي يومياً على وصفات الرجيم المميزة بأقل السعرات الحرارية، حضري اليوم الدجاج المحمر بنكهة لذيذة ومميزة
1. اخلطي زبدة الفول السوداني والصويا وعصير الليمون والثوم والكاري والفلفل في وعاء.
2. ادهني الشواية بالقليل من الزيت ثم ضعي قطع الدجاج بعد توزيع خلطة الفول السوداني عليها من الجهتين بواسطة فرشاة، واشويها لمدة 8 دقائق على كل جهة حتى تصبح ناشفة.
3. صبي باقي كمية الصلصة على الدجاج عند التقديم.
العربية
