نقدم لك اليوم طريقة عمل كوسا باللبن واللحم المفروم للرجيم .. اكتشفي الطعم المميز لأطيب وصفات الكوسا الخاصة للرجيم، وتعلمي سيدتي طريقة التحضير السهلة والطعم الرائع
						- الكوسا : 2 كيلو (صغير الحجم / محفور)
						- لحم العجل المفروم : 1 كيلو
						- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
						- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
						- ملح : ملعقة صغيرة
						- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
						- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
						- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة