ما هو ر التعب
أو ر الإجهاد هو أحد أنواع ور الناقصة في العظام. و يُمْكِن أَنْ يُوْصَفَ كشظية أَو فَلْع صغير جداً في العظم؛ لهذا هو يُدعى أحياناً بالكَسْرٌ الشَبِيْهٌ بالشَّعْرَة . و يَحْدث هذا ر نمطيّاً في العظام المُسندة للوزن، من مثل الظُّنْبوب (عظم الساق السفليّة) و عِظام المِشْط (عظام القدم). و يعتبر هذا ر إصابة رياضيّة شائعة . تشمل ور الإجهاد عادةً قائمة ضئيلة من الأعراض. حيث قد تظهر كبَاحَة معمّمَة من الألم و المَضَض و الألم بسند الوزن. و عند الركض عادةً، يكون لكسر الإجهاد ألم حادّ في بِداية الرّكض و ألم معتدل في منتصفِ الرّكض و ألم حادّ في النهاية وبعد الرّكض.