اقوم بغسل سمك السلمون وتقطيعه إلى شرائح كبيرة ثم اقوم بتتبيله بوعاء مع الكمون والخل والملح و الفلفل الأسود واتركه لمدة نص ساعة حتى يتتبل جيدا .
اغسل الخضار وا قطعها قطع متوسطة مثل الكوسا والجزر والذرة والبازيلا و البطاطا واضعه فى وعاء وارش عليهم زيت زيتون واحركهم ببعض .
اضع فى صينية قطع سمك السلمون المتبل وفوقه قطع الخضار وماء وزيت نباتى واضعه على النار حتى تغلى وتنضج جيدا ثم اضعه بالفرن حتى نشويه مع الخضار ويتحمر ثم اضعه فى طبق واقدمه بجانب الحمص والخبز او الارز البيض المطبوخ .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.