الجريش من الأكلات الشعبية القديمة والتي تشتهر بها منطقة الخليج العربي، إذ تتكوّن من جريش القمح الخشن المطبوخ مع اللبن، واللحم، وتعتبر هذه الأكلة من الأكلات الشتوية؛ لأنّها تمد الجسم بسعرات حرارية عالية، كما تحتوي على نسبة جيدة من البروتين، والفيتامينات، والألياف، والأملاح المعدنية الضرورية لصحّة الجسم بشكل عام.