تعدّ الميرمية من النباتات المعمّرة المنتمية إلى فصيلة القطرميات، وتحتوي تركيبتها على كلٍ من الألياف الغذائيّة، والبروتين، والدهون، والفيتامينات كفيتامين E,A,K، والسعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والبيتاكاروتين، والأملاح المعدنية كالكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والصوديوم، والمغنيسيوم، الزنك.
أما البردقوش فهو من النباتات العطرية المنتمية إلى شعبة البذريات، ويحتوي على كلٍ من الألياف الغذائية، والدهون، والكافاكرول، والسعرات الحرارية، والدهون المشبعة، والكاربوهيدرات، وحمض الورزمازنيك، والبروتين، والبيتاكاروتين، والثيمول، واللوتين، وفيتامينات K,A,C.
تفيد الميرمية الحامل من خلال الحفاظ على بشرتها صحية خالية من الحبوب والبثور، والتخلص من الالتهابات والفطريات التي تساعد على ظهور الحبوب، وجعلها نضرة وحيوية وناعمة، ومعالجة الهالات السوداء، والمساعدة على صفائها من الشوائب، كما أنّها تعالج تساقط شعرها وتزيد من كثافته، وتخلّصه من القشرة البيضاء، وتحميه من المؤثرات الخارجية، وتزيد من لمعانه وحيويته، وكذلك تفيدها بعد الولادة عن طريق تنظيف الرحم وتطهيره، وتخفيف آلام وأوجاع البطن، ومعالجة الإفرازات المهبليّة.
ملاحظة: تنصح الحامل خلال فترة حملها بالشهور الأولى بتجنبها وتناولها بكميات قليلة بعد ذلك.
يفيد البردقوش المرأة الحامل من خلال:
ملاحظة: تناول المرأة الحامل البردقوش بكميات كبيرة يسبّب كلاً من زيادة تقلّصات الرحم، والإجهاض أو الولادة المبكّرة.
ملاحظة: للميرمية العديد من الأضرار في حال تناولها بكميات مفرطة كخفض نسبة السكر في الدم، ورفع الضغط للمصابين بضغط الدم المرتفع، والتسبب بالإصابة بالتهابات الأعصاب.
ملاحظة: للبردقوش العديد من الأضرار في حال تناوله بكميات كبيرة وزائدة كالإصابة بارتخاء الجسم، وتورّم العين والجلد، والنعاس، وحدوث خلل في أداء وظائف الكلى والكبد في حال تناوله شهرين متتاليين.