العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
ما فوائد أكل مخ السمك؟
ما فوائد أكل مخ السمك؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ما فوائد أكل مخ السمك؟
لا يوجد فرق في الفائدة ما بين تناول دماغ السمك الذي يعتبر حجمه صغير نسبيا و ما بين تناول لحم السمك بشكل عام
ومن فوائد تناول السمك:
- يعزز ويقوي من صحة القلب ويقلل مستويات الكوليستيرول بالدم
- يقلل من خطر الاصابه بالسكتات الدماغيه و الجلطات القلبيه
- يعزز القدرات العقليه و الدماغيه
يزود بفيتامينات و معادن و مركبات مهمة للجسم
- يقلل خطر الاصابة بالاكتئاب
- يقلل من خطر الاصابة بامراض نقص المناعة
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
34 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما فوائد زيت الخروع؟
ما هو الغذاء الذي يطول القامة؟
كيف انقص وزني؟
ما هو رجيم الحمل؟
ما هو الغذاء الذي يقوي بصلة الشعر؟
كيف استطيع خسارة الوزن؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
هل بديل السكر جو سويت JOSWEET مضر للصحة أم أنه أخف ضرر من السكر الأبيض ؟
هل خبز الصاج يزيد الوزن؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية
العربية
