العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
ما فوائد لحم الخروف للحامل؟
ما فوائد لحم الخروف للحامل؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ما فوائد لحم الخروف للحامل؟
اللحوم مفيدة و ضرورية في غذاء الحامل
لانها تحتوي على البروتين و النحاس الضروريان لنمو الجنين
يحتوي على الحديد الضروري للحامل و كذلك لتكوين خلايا الدم الحمراء و يحمي من الاصابة بفقر الدم
بالاضافة الى الزنك تقوي جهاز مناعة الجنين
كما انه غني بال b12 مهمة لصحة الجهاز العصبي للجنين و الام
و لكن يجب تناوله بشكل معتدل و الحفاظ على غذاء متوازن
و انه يتم طبخه بشكل جيد و عدم اكل لحم نيء
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
44 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما فوائد زيت الخروع؟
ما هو الغذاء الذي يطول القامة؟
كيف انقص وزني؟
ما هو رجيم الحمل؟
ما هو الغذاء الذي يقوي بصلة الشعر؟
كيف استطيع خسارة الوزن؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
هل بديل السكر جو سويت JOSWEET مضر للصحة أم أنه أخف ضرر من السكر الأبيض ؟
هل خبز الصاج يزيد الوزن؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية