المحتوى

ما هي أسباب عدم إنتظام الدورة الشهرية؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي أسباب عدم إنتظام الدورة الشهرية؟

 

_ الحمل و الرضاعة
_ مشاكل و اضطرابات الغدة الدرقية
_ حمية غذائية سيئة
_ الخلل في التوازن بين هرموني الإستروجين و البروجستيرون
_ الإرهاق النفسي
_ الإفراط في ممارسة الرياضة
_ مشاكل الوزن
_ أمراض الجهاز التناسلي 
_ موانع الحمل و بعض الادوية
_ مرض السكري
_  عدم توازن مستمر في الهرمونات
_ التوتر
_ بلوغ سن اليأس أو الاقتراب منه
_ الفشل المبكر للمبايض
 
يجب تفادي الاسباب الرئيسية التي لها في عدم انتظام الدورة الشهرية ومنها : ممارسة انواع مختلفة من الرياضة الشاقة، التوتر والقلق والضغط النفسي، عدم اتباع الرجيم قاسي او عدم تناول الطعام الصحي وسوء التغذية التي تؤدي الى نقص الفيتامينات في الجسم 
 
شارك المقالة:
64 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook