تساعد بعض الأعشاب على بدء الدّورة الشّهريّة لدى النساء اللّآتي يعانين من عدم انتظامها، ومن أهمّ هذه الأعشاب ما يلي:
تضم الطّرق التي تساعد على بدء الدّورة الشّهريّة ما يلي:
يمكن اعتبار الدّورة الشهرية غير منتظمة عند تغيّر الوقت التي تبدء فيه الدّورة، أو عند تغيّر كميّة الدّماء التي يخسرها الجسم كلّ مرةٍ،
أو عند حدوث تفاوت شديد في عدد الأيام التي تستمر فيها الدّورة الشهريّة كلّ مرة، ومن أسباب عدم إنتظام الدّورة الشّهريّة ما يلي: