اقوم بحشي السمك باليوم والفلفل المهروس واغلقها اذهنها بقليل من الزيت النباتى حتى لا تلتصق واغطيها بالقصدير واضعها فى صينية وابلل الصينية بقليل من الماء حتى لا يحترق السمك واضعه بالفرن على درجة حرارة ١٨٠ واتركه لمدة نص ساعة او اكثر حتى يشوى ويستوى جيدا واقدمها فى طبق التقديم بجانب الرز الابيض وسلطة الخضار .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.